Originaltitel: Eat Better, Live Longer: Understand What Your Body Needs to Stay Healthy Autorinnen: Sarah Brewer, Juliette Kellow Umfang: 224 Seiten, 195 x 235 mm, fester Einband Verlag: Dorling Kindersley, Dezember 2020 ISBN: 978-3-8310-4188-6 Preis: 19.95 Euro
Paläo-Diät, Intervallfasten, Brigitte-Diät, Low-Carb, Saft-Fasten, Atkins-Diät…
Mit schöner Regelmäßigkeit treiben die Medien eine neue Sau durchs Dorf und der Mensch weiß schon lange nicht mehr, was er eigentlich noch essen darf/soll/mag.
Dabei gibt es eindeutige wissenschaftliche Erkenntnisse und wenn diese dann noch so attraktiv und unterhaltsam aufbereitet wurden wie bei diesem Bildband aus dem Dorling Kindersley-Verlag, steht einer gesunden Ernährung nichts mehr im Weg! Weiterlesen „Richtig essen, gesund leben – Der ultimative Ernährungsratgeber für ein langes Leben“
Mein Kunstbuch 